随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多(duō)的(de)人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感情。

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